Z Ravnovesjem telesa smo pričeli!
Torek, 29. september 2015
Vadba za dušo in telo
Vaje iz kundalini joge in pilatesa, kondicijske vaje, raztegi, dihalne in meditativne vaje skozi gib, plesne kombinacije za vsakogar in različne plesne tehnike.
Ravnovesje telesa je namenjeno vsem, ki se ob plesu želijo sprostiti in zabavati, ob tem pa narediti veliko za svoje telo in dobro počutje. Kompleksni pristop k vadbi telesa, ki poleg zabave in sprostitve nudi še postavitev telesa, ravno držo in veliko znanja o svojem telesu.
